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PRATOS QUE MUDAM O HUMOR DO SEU DIA A DIA
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Neste curso eu te ensino pratos que vão te ajudar a parar de comer compulsivamente e de descontar a ansiedade na comida. Eu te mostro como você pode usar a alimentação para se livrar de dores emocionais, recuperar o bom-humor e o bem-estar físico e emocional.
Você vai conhecer os alimentos certos contra:
- Depressão;
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- Ataques de Raiva;
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NUNCA MAIS SEJA ENGANADO NA HORA DE COMPRAR COMIDA
Muitos alimentos que compramos pensando ser de qualidade, na verdade, são de má procedência e não fazem bem para a nossa saúde. Aqui eu revelo o verdadeiro segredo por trás dos alimentos.
Você vai aprender a:
- Descobrir todos os segredos por trás dos alimentos;
- Como ler os rótulos da maneira certa e fazer a melhor escolha;
- Parar de cair em propagandas enganosas;
- Deixar de acreditar nos radicalismos alimentares, como glúten, lactose, carne vermelha, etc.
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Com este ebook você terá acesso a 150 receitas acompanhadas da contagem de porções, calorias e preço. E o melhor é que todas as receitas podem virar marmita para levar para o trabalho.
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Formado na Le Cordon Bleu Paris, na Universidade Anhembi Morumbi e apresenta mais de 10 anos de experiência no que ama fazer: cozinhar.
Já trabalhou nas maiores indústrias de alimentos do mundo: Nestlé, Unilever, McCain, Sadia, Perdigão e Royal Prestige.
Além de Chef, é pesquisador gastronômico e com mais de 600 mil seguidores nas redes sociais, cria conteúdo de entretenimento com a marca Chef Curioso.
Hoje seu objetivo é fazer com que você cozinhe melhor e mais rápido, se tornando um Chef de Cozinha na sua casa. SIM, TODOS PODEM!
CPNJ: 30.549.982/0001-36
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